Di Prefektur Nagano menyediakan bermacam-macam program dan bantuan untuk melindungi jiwa dan kehidupan warga Prefektur Nagano dari dampak Covid-19.
Hari biasa kecuali hari Rabu minggu ke-2 dan ke-3 (hari Senin-Jumat), hari Sabtu minggu ke-1, hari Sabtu minggu ke-3
10.00-18.00
Menangani 15 bahasa
Bahasa Cina, bahasa Portugis, bahasa Tagalog, bahasa Korea, bahasa Vietnam, bahasa Thailand, bahasa Inggris, bahasa Indonesia, bahasa Spanyol, bahasa Nepal, bahasa Melayu, bahasa Myanmar, bahasa Prancis, bahasa Khmer, bahasa Jerman
Ada bermacam-macam bantuan bagi pemilik usaha yang dalam kesulitan pengelolaan karena dampak Covid-19.
Hari biasa kecuali hari Rabu minggu ke-2 dan ke-3 (hari Senin-Jumat), hari Sabtu minggu ke-1, hari Sabtu minggu ke-3
10.00-18.00
Menangani 15 bahasa
Bahasa Cina, bahasa Portugis, bahasa Tagalog, bahasa Korea, bahasa Vietnam, bahasa Thailand, bahasa Inggris, bahasa Indonesia, bahasa Spanyol, bahasa Nepal, bahasa Melayu, bahasa Myanmar, bahasa Prancis, bahasa Khmer, bahasa Jerman
Menerima konsultasi seperti jika ada gejala demam atau lelah dan lain-lain, mengenai pencegahan infeksi atau kesehatan, jika ingin memeriksa.
*Akan menerima karcis vaksin yang dikirim ke alamat yang telah didaftar di Jumin-hyo (registrasi penduduk). Jangan buang karcisnya.
Jika ingin tahu mengenai efek samping vaksin.
Menangani 20 bahasa
Bahasa Cina, bahasa Portugis, bahasa Tagalog, bahasa Korea, bahasa Vietnam, bahasa Thailand, bahasa Inggris, bahasa Indonesia, bahasa Spanyol, bahasa Nepal, bahasa Melayu, bahasa Myanmar, bahasa Prancis, bahasa Khmer, bahasa Jerman, Bahasa Italia, bahasa Rusia, bahasa Mongol, bahasa Sinhala, bahasa Hindi
Hari biasa kecuali hari Rabu minggu ke-2 dan ke-3 (hari Senin-Jumat), hari Sabtu minggu ke-1, hari Sabtu minggu ke-3
10.00-18.00
Menangani 15 bahasa
Bahasa Cina, bahasa Portugis, bahasa Tagalog, bahasa Korea, bahasa Vietnam, bahasa Thailand, bahasa Inggris, bahasa Indonesia, bahasa Spanyol, bahasa Nepal, bahasa Melayu, bahasa Myanmar, bahasa Prancis, bahasa Khmer, bahasa Jerman
Menular melalui batuk, bersin, dan percikan air liur yang terjadi dari percakapan tanpa memakai masker dalam jarak 2 m yang masuk ke mata, hidung, dan mulut
Tangan yang terdapat virus jika menyentuh mata, hidung dan mulut akan menularkan
Tuangkan sabun ke telapak tangan lalu cuci dengan meggosokkannya
Gosok punggung telapak tangan
Gosok sela-sela ujung jari dan kuku tangan ke telapak tangan
Mencuci sela-sela jari
Putar dan cuci ibu jari dan telapak tangan
Mencuci kedua pergelangan tangan
Tempat yang sesuai dengan 3 kondisi berikut, berisiko tinggi terjadi klaster.
Buka jendela, pintu dan sering-sering melakukan sirkulasi udara (jangan lupa saat menyalakan AC juga)
Hindari olahraga yang berkerumun meskipun di luar ruangan (berjalan kaki dan jogging dengan sedikit orang diperbolehkan)
Di restoran juga menjaga jarak
Hindari makan-makan dengan jumlah orang banyak
Kosongkan 1 kursi di samping Anda dan duduk berselang-seling
Menahan diri melakukan percakapan di dalam kereta dan lift
Penularan COVID-19,
“Ada juga kasus tertular tetapi gejalanya tidak muncul”
“Dari sekitar 2 hari sebelum gejalanya muncul (kondisi tanpa gejala), bisa berisiko menularkan pada orang lain”
Memahami hal-hal tersebut dan selalu berusaha melakukan tindakan yang tepat.
Selain itu, dengan mengukur suhu tubuh tiap hari, akan mengetahui ketidaknormalan kondisi tubuh secara dini, dan lakukan tindakan yang tepat.
Aplikasi pengecekan kontak adalah aplikasi yang memungkinkan Anda menerima pemberitahuan mengenai kemungkinan telah kontak dengan orang yang positif tertular COVID-19. Dengan begitu Anda akan mendapatkan dukungan dari pusat kesehatan secepatnya, seperti melakukan pemeriksaan. Diharapkan dengan bertambahnya jumlah pengguna aplikasi ini akan membantu mencegah penyebaran penularan.
Bagi yang mengalami gejala seperti demam, pertama-tama berkonsultasilah ke lembaga medis terdekat seperti dokter langganan Anda melalui telpon, jika bingung harus berkonsultasi ke lembaga medis mana, silakan hubungi pusat konsultasi (pusat kesehatan) yang menangani wilayah kota/desa tempat tinggal Anda. Segeralah berkonsultasi jika mengalami salah satu dari yang berikut ini!
Bagi yang mengalami salah satu gejala yang kuat seperti sesak napas (sulit bernapas), lemas yang kuat (malaise), atau demam tinggi
Bagi yang berisiko menjadi parah* dan jika mengalami gejala pilek yang relatif ringan seperti demam dan batuk
*Lansia, bagi yang memiliki penyakit dasar seperti diabetes, gagal jantung, penyakit pernapasan (COPD, dll.), bagi yang sedang menjalani dialisis, bagi yang sedang menggunakan obat imunosupresif atau agen antikanker, dll.
Selain yang di atas dan mengalami flu yang relatif ringan seperti demam atau batuk, atau jika gejala terus berlanjut selama 4 hari atau lebih, maka harus berkonsultasi.
Kondisi gejala bisa berbeda-beda tiap orang, karena itu jika Anda merasakan gejala yang kuat, harap segera berkonsultasi. Hal yang sama berlaku juga bagi yang harus terus menggunakan antipiretik.
Harap berkonsultasi jika sesuai dengan salah satu dari yang berikut ini meskipun gejala ringan yang tidak sesuai dengan gejala di atas.
◎Jika sedang hamil
◎Jika ada kemungkinan merupakan orang yang kontak erat(Termasuk jika ada pemberitahuan dari aplikasi pengecekan kontak)
◎Jika dalam 2 minggu Anda atau keluarga Anda tinggal di area yang terjadi penularan
◎Jika mengalami gangguan penciuman atau perasa
Harap menjalankan langkah-langkah pencegahan penyebaran penularan secara saksama sesuai dengan konsep dasar yang ditunjukkan oleh "Pertemuan Para Ahli tentang Penanggulangan Penyakit Menular COVID-19" pemerintah dan pedoman yang dibuat oleh masing-masing industri dan perusahaan.
Di Prefektur Nagano, menyatakan toko/fasilitas yang melakukan penanggulangan COVID-19 dengan tegas sebagai “Toko/Fasilitas yang Terpercaya di Prefektur Nagano” agar menjadi lingkungan yang lebih nyaman bagi warga Prefektur Nagano sehingga dapat menerima pelayanan seperti makan, minum atau menggunakan bermacam pelayanan. Semoga ini bisa sebagai referensi Anda saat memilih toko/fasilitas.
Di Prefektur Nagano, upaya setiap toko dan fasilitas ditujukan untuk mengurangi risiko pembentukan klaster dan merevitalisasi ekonomi lokal dengan meningkatkan lingkungan di mana banyak orang dapat menggunakannya dengan tenang. Kami mempromosikan "Deklarasi Promosi Penanggulangan COVID-19" oleh semua pemilik usaha.
Kami menyediakan informasi yang berguna di kehidupan sehari-hari bagi warga asing yang tinggal di Prefektur Nagano, Memberikan informasi darurat juga melalui email. (sistem registrasi)