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長野県
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코로나바이러스감염증-19(코로나19)의 영향으로부터 현민 여러분의 생명과 생활을 지키기 위해 나가노현에서는 다양한 활동과 지원을 펼치고 있습니다.
첫 번째 수요일, 세 번째 수요일을 제외한 평일(월요일~금요일), 첫 번째 토요일, 세 번째 토요일
10:00~18:00
15개 언어에 대응
중국어, 포르투갈어, 타갈로그어, 한국어, 베트남어, 태국어, 영어, 인도네시아어, 스페인어, 네팔어, 말레이어, 미얀마어, 프랑스어, 크메르어, 독일어
코로나19의 영향으로 경영이 어려운 사업자를 위한 여러 지원이 있습니다.
첫 번째 수요일, 세 번째 수요일을 제외한 평일(월요일~금요일), 첫 번째 토요일, 세 번째 토요일
10:00~18:00
15개 언어에 대응
중국어, 포르투갈어, 타갈로그어, 한국어, 베트남어, 태국어, 영어, 인도네시아어, 스페인어, 네팔어, 말레이어, 미얀마어, 프랑스어, 크메르어, 독일어
발열, 피로감 등의 증상, 감염 예방 및 건강 관련 사항, 검사를 받고 싶은 경우 등의 상담을 받습니다.
※주민표에 등록된 주소로 접종권을 발송합니다. 버리지 마십시오.
백신의 부작용에 대해 알고 싶다.
20개 언어에 대응
영어, 중국어, 한국어, 독일어, 프랑스어, 이탈리아어, 러시아어, 스페인어, 포르투갈어, 태국어, 인도네시아어, 베트남어, 네팔어, 타갈로그어, 말레이어, 미얀마어, 크메르어, 몽골어, 싱할라어, 힌디어
첫 번째 수요일, 세 번째 수요일을 제외한 평일(월요일~금요일), 첫 번째 토요일, 세 번째 토요일
10:00~18:00
15개 언어에 대응
중국어, 포르투갈어, 타갈로그어, 한국어, 베트남어, 태국어, 영어, 인도네시아어, 스페인어, 네팔어, 말레이어, 미얀마어, 프랑스어, 크메르어, 독일어
기침, 재채기 또는 약 2미터 이내에서 마스크를 하지 않은 채 대화를 할 때 나오는 비말을 통해 감염됩니다.
코로나19 바이러스에 오염된 물건을 만진 뒤 눈, 코, 입을 만져 감염됩니다.
비누를 묻혀 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 주세요.
손등과 손바닥을 마주대고 문질러 주세요.
손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 씻으세요.
손깍지를 끼고 손가락 사이사이를 씻으세요.
엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 주세요.
양쪽 손목을 씻으세요.
3가지 조건을 갖춘 곳은 집단 감염의 위험이 높아집니다.
창문이나 문을 열어 주기적으로 환기를 시킵니다. (에어컨의 냉난방기 사용 시에도 반드시 준수)
실외에서도 밀집된 공간에서의 운동은 피하고 운동을 할 경우에는 사람이 많지 않은 야외에서 산책, 조깅을 합니다.
음식점에서도 거리를 둡니다.
"여러 사람이 모이는 회식은 피하고
지그재그 앉기 및 테이블 간 거리 수칙을 준수합니다.
전차나 엘리베이터 등에서의 대화는 자제합니다.
코로나19는 감염되어도 증상이 나타나지 않을 수 있으며(무증상 감염) 증상이 나타나기 이틀 전부터 다른 사람을 감염시킬 수 있다(잠복 감염).' 는 점을 유념하여 항상 적절한 행동을 취하도록 유의합시다. 또한 매일 체온을 측정하는 등 몸상태를 체크하여 빠르게 몸의 이변을 감지하고 적절하게 대응합시다.
COCOA는 코로나19 감염 확진자와의 접촉 가능성을 알려주는 스마트폰 앱입니다. 알림을 수신하면 빠르게 PCR 검사, 진찰 등 보건소의 지원을 받을 수 있습니다. 이용자 수가 늘어나면 감염 확산 예방 대책에 기여할 것으로 기대됩니다.
발열 등의 증상이 있는 분은 우선 전화로 주치의 등 가까운 의료기관에 상담합시다. 상담할 의료기관이 없는 경우에는 살고 계신 지역을 관할하는 진찰·상담 센터(보건소)에 상담하십시오. 다음 사항 중 한 가지라도 해당하는 경우에는 즉시 상담해 주십시오!
숨쉬기 답답함(호흡곤란), 강한 나른함(권태감), 고열 등 심한 증상 중 하나가 있는 경우
※기저질환을 앓는 경증(발열이나 기침 등 비교적 가벼운 감기 증상) 환자
※고령자, 당뇨병, 심부전, 호흡기 질환(COPD 등) 등의 기저질환을 가진 분, 투석을 받고 있는 분, 면역억제제나 항암제 등을 이용하고 있는 분
위 이외의 분으로 발열이나 기침 등 비교적 가벼운 감기 증상이 지속되거나 4일 이상 지속되는 경우는 반드시 상담해 주십시오.
증상에는 개인차가 있기 때문에 증상이 심한 경우에는 즉시 상담해 주십시오. 해열제 등을 꾸준히 복용해야 하는 분도 마찬가지입니다.
상기 증상에 해당하지 않는 경미한 증상이라도 다음 중 하나라도 해당하는 경우에는 상담해 주십시오.
◎임신 중인 경우
◎농후 접촉자일 가능성이 있는 경우(접촉 확인 앱의 통지가 있는 경우 포함)
◎자신이나 가족이 2주 이내에 감염 유행 지역에 머물렀을 경우
◎후각장애·미각장애가 있는 경우
정부의 '코로나19 대책 전문가 회의'가 지시하는 기본적인 방침이나 각 업계와 사업소가 작성하는 가이드라인에 따라 감염 확대 예방책을 철저히 지켜주시기 바랍니다.
스티커나가노현에서는 현민 여러분이 안심하고 음식이나 각종 서비스 등을 이용할 수 있는 환경을 만들기 위해 확실하게 감염 대책을 실시하고 있는 상점을 ‘나가노현의 안심할 수 있는 상점’으로서 인증하고 있습니다. 상점 선택에 참고하시기 바랍니다.
스티커나가노현에서는 각 상점이나 시설의 대처로 집단 감염을 감소시켜 많은 분들이 안심하고 이용할 수 있는 환경을 만듦과 동시에 지역 경제 활성화를 목적으로 사업자 여러분들을 대상으로 '코로나19 대책 추진 선언'을 촉진하고 있습니다.
나가노현 거주의 외국인 여러분께 일상생활에 도움이 되는 정보를 전달하고 있습니다.메일로 긴급정보도 알려드리겠습니다. (등록제)